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投稿日: 2022年5月17日

2022年5月30日グランドオープン

2022年5月30日グランドオープン

trainingsalon_eureka

・毎週木曜日は(10-11時) 柳谷政美 @pin

・
毎週木曜日は(10-11時)
柳谷政美 @pinko0122
のマットピラティスです。

※ピラティスのレッスンはチケット制になります。
体験レッスン¥2,200(税込)から始められます。1回のみ。
通常¥3,300(税込)

夏休み中のお子様を誘って一緒にいかがですか？

水曜日におこなってる【クラウンピラティス】とはまた少し違うピラティスです。
両方試されてご自身に合うなと思う方を探してみるのはいかがでしょう？

お申込みはこちら💁🏻‍♀️
https://eureka-tokyo.com/
もしくはDMかお店にご連絡下さい。

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・
水曜日のクラウンピラティス

【8月スケジュール】
時間:10:00〜11:10 (70分)
レッスン日: 3、17、31日
講師 : 泉伴子 @delphinus_tomoko
レッスン日: 10、24日
講師 : シール恵美 @emischeele

※ピラティスはチケット制になります。
体験レッスン¥2,200(税込)から始められます。1回のみ。
通常¥3,300(税込)

夏休み中のお子様を誘って一緒にいかがですか？

老若男女問わず、スポーツの経験問わず、優しい動きのピラティスで身体のストレスをストレッチしましょう！

お申込みはこちら💁🏻‍♀️
https://eureka-tokyo.com/
もしくはDMかお店にご連絡下さい。

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大会中の教え子ツカケンこの身体は

大会中の教え子ツカケン
この身体は凶器だな！😆

頑張ってますので応援宜しくお願いします！

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・【久しぶりの再会】昨日の午前中

・
【久しぶりの再会】
昨日の午前中はビッグサイトで行われてた #スポルテック2022 に行き、サロンオープンに際してお世話になった業者の方々にお礼のご挨拶と近況報告を。

そして、巷で大活躍している教え子 @kenta.blog が大会前の集中しないといけない時ではありましたが、わざわざ会いに来てくれて久々の会話。
報告ありましたが、大会での結果は準優勝だったようでとても悔しがっていました。これでまた成長できますね。
大会の様子はプロテイン飲みながら @kenta.blog で！💪

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・
8月6日(土) 10:30~（60分）
イベント開催します！

8月の暑い最中に【ワイクルーフィット】を体験してデトックス効果を促しダイエットしよう‼️

ワイクルーフィットとは…
ムエタイの試合前に両選手が恩師や両親に感謝を表す舞を踊る儀式のワイクルーを、元プロムエタイ王者RIKAさん @rikafit820 がエクササイズ化したフィットネスです。

【ワイクルーフィットの特徴】
○股関節、肩甲骨、背骨の柔軟性・機能性を高め、骨格調整(コンディショニング)効果
○リズムに合わせてインナーマッスルを動かす事による脂肪燃焼効果

【ワイクルーフィットによる効果】
○インナーマッスルを鍛え、内側から引き締め効果
○大きな筋肉が集中している下半身を動かす事で代謝を高め、リズムをとりながら身体を動かす事で楽しみながら有酸素運動ができる。
○リンパの集中している首、脇、股関節を刺激する事で老廃物除去、デトックス効果を促す

インストラクターはピラティスのレッスンでお馴染みの @pinko0122 です。

【お申し込み】
サイトでイベントチケットを購入もしくはDMなどで直接ご連絡でも可能です。
料金：3,300円（税込）

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今日は帰省中の大学生の息子が看板犬を連れて初登場。
この息子、3年間で40kg近くダイエットしました😅(115kg→7？kg) 初めて筋トレする姿見たけど、この人、ダイエット本書けるな！笑

大学入学式の息子の写真と、最後が私が大学2年の時の写真😅

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今日のトレーニングの若人達の映像を少しずつ💪 ランニングの違いわかりますか？ほんとは音も聞いて欲しいんですけどね。
手術から復帰へ向けてのリハビリだったり、競技力向上トレーニングだったり。
重なった時間は1対1を

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今日、明日と用賀の『サマーステージ2022』が開催されます。
3年ぶりだそうです。

初めてだし、リコーブラックラムズの教え子もいるとの事だったので覗いてきました。

そしたらステージ上では、雪次郎先輩のママ @nyan_clover 先生が！

明日は行けないので、今日行っておいてよかったです。
用賀という街をもっと知らないとですね。

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先週末はブラインドラグビー体験会でした🏉
ブラインドラグビーとは視覚障がい（弱視）を持たれた方のラグビーとして2015年にイギリスで考案されました。

以前にデフラグビー(聴覚に障がい)の指導をしたこともあり、障がい者スポーツの１つとしてブラインドラグビーの事は知ってはいましたが、今回初めて経験することができました。

皆様にも知っていただいて機会あれば応援していただけたらと思います。

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予約なしで1コイン🪙ハンドマッサー

予約なしで1コイン🪙ハンドマッサージしてます！
フットスパもしながら手足をスッキリ！

ご近所の方はぜひぜひ。
看板犬ぶんたとばなながお出迎えします。

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・【予約サイトの使い方】キャンペ

・
【予約サイトの使い方】
キャンペーン中の今だから！

エウレカホームページ
https://eureka-tokyo.com/ →メニュー→予約→予約画面(写真1枚目)
このページをブックマークして下さい。

◉まずは新規会員登録をお願いします。
※ここでは費用は掛かりません。
(登録時にメールアドレスの登録ありますが、できれば携帯アドレスではなく、GmailなどPCアドレスでお願いします。)

各セッション毎の表示になっておりますので、スケジュール確認・予約(チケット購入)・月会員プラン、値段等こちらでご確認頂けます。
初めての方は、初心者マークの付いた体験(トライアル、お試し)からのスタートになります。

◉もちろん店内でも直接ご予約頂けます。

お問合せはこちらへ
☎️ 090 7443 5799

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東京は今日も雨ですね☔️
こんな天候の時は、昔に怪我した箇所の調子も悪くなります。古傷が疼くとか痛むってやつですね。

そんな時の私の対処法は、程よく身体を動かす事です。そんな時だからこそストレッチも兼ねて積極的に動かします。
皆さんはどうですか？

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